لیگنگس کی خریداری کے دوران مناسب سائز، فیبرک، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے جسم کے لیے موزوں انتخاب کرنا بہت ضروری ہے۔

یہ leggings کے درمیان فرق ہے جو سواری کرتے ہیں اور leggings جو آپ کی کمر میں کھودتے ہیں۔

کمپریشن لیگنگز زیادہ شدت والی سرگرمیوں جیسے کہ دوڑنا، کِک باکسنگ کرنا، یا محض ایک بڑی ** عورت ہونے کے لیے مثالی ہیں۔

سمجھا جاتا ہے کہ وہ ایتھلیٹک کارکردگی کو فروغ دیں گے اور پٹھوں کی بحالی کو تیز کریں گے۔

یاد رکھیں کہ یہ لیگنگس عام لیگنگس سے تھوڑی سخت ہوتی ہیں۔